Čo môžete urobiť na prevenciu suchej pokožky?
Mnoho ľudí na celom svete má občas suchú pokožku. Preto je obzvlášť dôležité vedieť, čo môžete urobiť pre to, aby ste si zachovali hydratáciu pokožky. Ak sa budete riadiť týmito tipmi a budete používať správne výrobky na starostlivosť o pokožku, vaša pokožka bude hydratovaná, jemná a zamatovo hebká.
Čoho sa mám vyvarovať?
Strava bez „zdravých“ tukov
Esenciálne mastné kyseliny, ako sú omega-3 a omega-6, hrajú dôležitú rolu pri hydratácii pokožky. Pri ich nedostatku – čo sa často stáva pri odtučňovacej diéte – prispievajú k suchej pokožke v dôsledku zvýšenej straty vody.
UV žiarenie
Dlhodobé vystavovanie pokožky slnečnému žiareniu môže poškodiť DNA buniek, ktoré tvoria jej ochrannú bariéru. Teplo navyše zvyšuje odparovanie vody, vystavenie slnku preto prispieva k vzniku suchej pokožky.
Nízka teplota
Ani nízke vonkajšie teploty pokožke neprospievajú, pretože spôsobujú to, že mazové žľazy pracujú v „obmedzenom režime“, čo môže v konečnom dôsledku pokožku vysušovať.
Mydlo a čistiace prostriedky
Tieto výrobky používajte so zvýšenou opatrnosťou. Jednou z hlavných funkcií mydiel a čistiacich prostriedkov je odmastenie, čo pri príliš častom používaní zvyšuje riziko vzniku suchej pokožky.
Parfumy
Hľadajte kozmetiku bez parfumov, tie môžu pokožku dráždiť.
Fajčenie
Klinické skúšania preukázali silnú súvislosť medzi fajčením a suchou pokožkou. Nikotín zhoršuje krvný obeh vďaka svojmu vazokonstrikčnému účinku. To môže viesť k suchej pokožke a mnohým ďalším kožným problémom.
Ktoré výrobky na starostlivosť o pokožku pomáhajú suchej pokožke?
Na starostlivosť o pokožku so sklonom k vysušovaniu používajte špeciálnu kozmetiku – telové mlieko, sprchové gély – so zložkami, ktoré poskytujú rýchle a dlhotrvajúce výsledky. Výrobky Bepanthen DERMA poskytujú hĺbkovú hydratáciu vďaka obnovujúcemu komplexu s provitamínom B5 a takisto riešia príčiny suchej pokožky. S týmto radom výrobkov na starostlivosť o pokožku poskytnete svojej pokožke potrebnú starostlivosť, aby bola žiarivá a zamatovo hebká.
Starostlivosť o telo
- Hĺbkovo vyživujúce telové mlieko
- Hydratačné a vyživujúce telové mlieko
Umývanie
- Jemný sprchový gél šetrný k pokožke
Ďalšie informácie o starostlivosti o suchú pokožku
Suchá pokožka a všetko o nej
Prečítajte si viac o suchej pokožke, jej hlavných príznakoch, možných príčinách a základných faktoch. Aké zložky sú dôležité pre produkty určené na starostlivosť o suchú pokožku?
Aké sú hlavné príznaky suchej pokožky?
Ako rozpoznám suchú pokožku? Aké sú príznaky a hlavné charakteristiky suchej pokožky a čo s nimi môžem robiť?
Čo môžete urobiť na prevenciu suchej pokožky?
Ako sa dá účinne predchádzať suchej pokožke? Viac informácií o správnej výžive, obliekaní a produktoch na zlepšenie hydratácie pokožky.
Starostlivosť o suchú pokožku
Ako sa starať o suchú pokožku? Viac informácií o dôležitých zložkách produktov, ktoré uľavujú pri suchej pokožke.
Každodenná starostlivosť o suchú pokožku
Zistite všetko o každodennej starostlivosti o suchú a citlivú pokožku. Aké zmeny životného štýlu môžu pomôcť, aké typy výrobkov by ste si mali vybrať?
Výber produktov na suchú pokožku
Viac informácií o produktoch na starostlivosť o suchú pokožku. Aké zložky sú potrebné na rýchlu úľavu a dlhotrvajúcu hydratáciu?
Hĺbková hydratácia a starostlivosť o pokožku
Tu sa dozviete všetko o výhodách hĺbkovej starostlivosti o pokožku a o produktoch, ktoré vám môžu pomôcť.
Sprievodca starostlivosťou o suchú pokožku krok za krokom
Viac informácií o odporúčaných návykoch pri starostlivosti o suchú pokožku. Ako môžete svoju pokožku vyživovať a udržiavať ju zdravú?
Čo môže spôsobovať suchú pokožku?
Aké sú najdôležitejšie rizikové faktory suchej pokožky? Prečítajte si o možných príčinách dehydratácie a suchosti pokožky.
„Začarovaný kruh“ suchej pokožky
Ako vzniká cyklus suchej pokožky a ako sa z neho vymaniť?